My name is Jaymian Speijer, I’m 29 years old, born and raised in the Netherlands.
But this isn’t just an introduction, this is the story of how I finally became myself.
For years, I felt trapped in my own body.
Obesity. Shame. Binge eating. Guilt.
I avoided mirrors, photos, and sometimes even the people I cared about.
Until one day, a single thought changed everything:
“This isn’t me. I want to live.”
From that moment on, I stopped waiting for motivation and chose action instead.
Over the course of three years I lost 90 kg / 200 lbs not through crash diets, but through consistency, self-reflection, and learning what my body truly needed.
But the biggest transformation wasn’t physical.
Through strength training, I built muscle, but also discipline, self-respect, and identity.
Today, I live in a strong and healthy body.
But more importantly, I live with freedom and inner peace.
Now it’s time to use my story to help others.
Whether you struggle with weight, discipline, self-image, or simply feeling stuck, I’m here to show you that change is possible.
Not through judgment.
Not through perfection.
But through experience, understanding, and proven results.
Together, we’ll write your transformation.
Toen ik begon met Jaymian, had ik moeite om consistent te blijven met mijn training.
Zijn begeleiding heeft dat compleet veranderd met een plan dat perfect aansloot bij mijn leven.
Ik ben nu sterker, slaap beter en train met veel meer focus. Het is niet zomaar coaching, het is een levensstijl geworden.
Vanaf het begin voelde ik dat Jaymian wist wat hij deed.
Zijn aanpak is super professioneel maar ook menselijk. Ik ben 8 kilo afgevallen en heb eindelijk geleerd hoe ik voeding kan gebruiken zonder alles te overdenken.
Elke check-in gaf me duidelijkheid en motivatie. Dankzij hem voel ik me fitter dan ooit en heb ik mijn zelfvertrouwen teruggevonden.
My experience with Jaymian was more than just physical progress.
He helped me push my limits and gave me the tools to grow on my own.
I didn’t just lose fat I built a stronger body and stronger discipline.
Jaymian isn’t just a coach; he’s a true mentor.
Mijn ervaring met Jaymian was meer dan alleen fysieke progressie.
Hij hielp me mijn grenzen verleggen en gaf me de tools om zelf verder te groeien.
Ik heb niet alleen vet verloren, maar ook een sterker lichaam en discipline opgebouwd.
Jaymian is niet zomaar een coach, hij is een echte mentor.
Vanaf het begin voelde ik dat Jaymian wist wat hij deed.
Zijn aanpak is super professioneel maar ook menselijk. Ik ben 8 kilo afgevallen en heb eindelijk geleerd hoe ik voeding kan gebruiken zonder alles te overdenken.
Elke check-in gaf me duidelijkheid en motivatie. Dankzij hem voel ik me fitter dan ooit en heb ik mijn zelfvertrouwen teruggevonden.
Before I started with Jaymian, I thought I already knew a lot about nutrition and training but his knowledge completely changed my mindset.
He explains everything so you understand why you’re doing it.
I gained 6 kilos of muscle and now feel confident in the gym. It was worth every euro.
We create life-changing projects that empower people to confidently achieve their goals. And they feel physically and mentally strong enough to live the life they desire.